Пробежки с собакой: с чего начать

Автор: Кара Мёрфи
мин. на прочтение

Физические упражнения являются важной составляющей физического и психического здоровья — как вашего, так и вашей собаки. И хотя существует множество различных видов физической активности, к которым вы можете подключить своего питомца, пробежки с ним — это отличный способ сжечь калории и снять стресс для вас обоих.

Недостаток физической активности является одной из наиболее распространенных причин лишнего веса и поведенческих проблем, с которыми сталкиваются владельцы собак. Если щенкам и взрослым собакам не обеспечено достаточно физической активности для расходования энергии, они начинают обзаводиться разрушительными привычками. Жевание обивки мебели не только доставит вам массу неприятностей, но и может быть опасным для вашего питомца. Задумываетесь о том, с чего начать вместе с вашим партнером по бегу? Бег принесет вашей собаке такую же пользу, как и вам, так что не бойтесь надеть свои кроссовки и побежать вместе по тем же дорогам и тропам, по которым вы обычно бегаете в одиночку.

Что взять с собой

Если вы приняли решение приступить к совместным пробежкам, вам нужно убедиться, что у вас есть все необходимое для того, чтобы вы оба чувствовали себя комфортно и безопасно. Каждый раз, отправляясь на пробежку со своим четвероногим другом, обязательно возьмите с собой следующее:

  • Безопасный ошейник с актуальной идентификационной информацией.
  • Дополнительная вода для собаки (помните, что ей тоже нужно пить).
  • Пакеты для сбора и утилизации любых отходов.
  • Крепкий поводок, который не надо держать в руках, или стандартный поводок, который не порвется, если ваш пес перевозбудится и внезапно изменит темп.
  • Угощения на случай, если вашей собаке понадобятся дополнительные калории после долгой пробежки.

На что это похоже? И как это нравится собаке?

Couple in running gear run on a mountain trail with a beagle leashed beside them.

Проверьте прогноз погоды. Перегрев или охлаждение организма у животных происходит не так, как у человека, поэтому они могут быть более чувствительными к экстремальным температурам. Если собаке будет слишком жарко, с ней может случиться тепловой удар; если ей будет слишком холодно, у нее может наступить обморожение.

Прежде чем вы приступите к бегу с питомцем, необходимо предпринять дополнительные меры предосторожности. Во-первых, следует убедиться, что ваша собака действительно хочет бегать! Многим породам достаточно обычной прогулки. Бордер-колли или похожая активная пастушья или рабочая порода с радостью пробегут с вами несколько километров, а более массивная комнатная собачка не захочет двигаться так быстро, как вам хотелось бы. Если бег окажется приятным занятием для вас обоих, можно приступать к следующим шагам.

Физические возможности

Физические возможности вашей собаки, пожалуй, не менее важны, чем ее желание. Возраст играет важную роль при принятии решения о том, как и когда вы будете с ней бегать. Крупным породам бегать на большие расстояния до достижения зрелости не рекомендуется. Причиной этого является то, что кости и суставы вашего растущего щенка подвержены травмам до момента достижения полного развития. Но даже если ваша собака достаточно взрослая, осмотр ветеринарного врача перед началом пробежек не будет лишним. Собаки — стойкие животные и довольно хорошо скрывают травмы и болезни от своих хозяев. Ваш ветеринарный врач сможет сказать вам, безопасно ли вашему питомцу бегать с вами. Если вы заметили, что собаке тяжело или что она отстает, лучше остановиться и дать ей отдохнуть или пойти дальше пешком. Никогда не заставляйте собаку бегать с вами, так как это может привести у нее к проблемам со здоровьем.

Первые пробежки

Начало пробежек с согласия ветеринарного врача не требует много подготовки. Базовая тренировка на послушание — это обычно все, что вам нужно для комфортного бега вместе. Однако для обеспечения безопасности важно убедиться, что собака не тянет вас в разные стороны и не путается у вас под ногами; если вы регулярно занимаетесь и позволите ей задавать темп пробежки, это может подвергнуть риску ваши собственные мышцы. Также необходимо убедиться, что собака четко выполняет команды «стоять» и «сидеть» на случай, если вам нужно будет переждать светофор или перейти оживленную улицу. Самое главное, начинайте не спеша и постепенно увеличивайте нагрузку до более длительных пробежек во избежание травм, так же как поступают люди, когда только начинают заниматься спортом.

Вы заметите, что по мере набора собакой физической формы она сможет бегать дольше и быстрее. Во время пробежки не забывайте проверять лапы животного на предмет царапин и порезов. Хотя ваш питомец может начать хромать, если повредит лапу, но его радостно-перевозбужденное состояние от времяпровождения с вами может привести к тому, что он не заметит травму или не покажет, что ему больно. Следить за безопасностью питомца во время физических упражнений — ваша основная задача.

Если пробежки с собакой становятся регулярными, следует обсудить с вашим ветеринарным врачом вопрос, касающийся правильного питания. Как и спортсменам, активным собакам необходимо больше калорий и более разнообразное питание, чем любителям полежать на диване. Правильное питание и физические упражнения имеют первостепенное значение для поддержания здоровья вашей собаки, и вместе они обеспечат вашему лучшему другу долгую и счастливую жизнь.

Contributor Bio

Кэти Финлэй

Кэти Финлэй — кинолог и писатель из Лос-Анджелеса, Калифорния. Уже более шести лет она работает с собаками и их владельцами как лично, так и через свой онлайн-контент.

Статьи по теме

  • Учимся играя

    Играть с вашим щенком нужно не только ради забавы и веселья. Игра - это начальная ступень его дрессировки.
  • Физические нагрузки

    Собаки зачастую весьма энергичны и физические упражнения - прекрасная возможность для них потратить избыток энергии.
  • Выбор правильных игрушек для собак

    Собаки обожают играть с хозяином, другими животными или в одиночку. Игры очень важны в качестве физической нагрузки, стимуляции мозговой деятельности и укрепления взаимоотношений между членами группы.
  • Упражнения для собак крупных пород

    Узнайте о том, какие физические упражнения необходимы большим собакам, как правильно гулять с крупной собакой и какие могут быть виды прогулок.

Сопутствующие товары

  • Сухой корм Hill's Science Plan Sensitive Stomach & Skin для взрослых собак мелких пород с курицей

    <p> </p><p><span class='nowrap'>Science Plan™</span> Canine Adult Small & Miniature разработан для поддержания здоровья полости рта, здоровой кожи и здорового пищеварения собак мелких и миниатюрных пород. Содержит натуральные ингредиенты и высокие уровни антиоксидантов с клинически подтвержденным эффектом, витамины и минералы.</p><p><strong></strong> </p><p> </p>
  • Сухой корм Hill's Science Plan для щенков крупных пород с курицей

    <p>Hill's™ <span class='nowrap'>Science Plan™</span> Puppy Healthy Development™ Large Breed Chicken сформулирован для здорового развитя скелета у щенков крупных пород. С антиоксидантами с клинически подтвержденным эффектом и оптимальным уровнем минералов. Оптимальное содержание минералов для здорового развития скелета. Протеин высокого качества и L-карнитин для крепкой мускулатуры. Антиоксиданты с клинически подтвержденным эффектом для здоровья иммунной системыИнгредиенты высокого качества. Великолепный вкус</p>
  • Сухой корм Hill's Science Plan для собак мелких пород старшего возраста с курицей

    <p> </p><p><span class='nowrap'>Science Plan™</span> Canine Manure Adult 7+ Small & Miniature разработан для поддержания сильного иммунитета, здоровья жизненно важных органов и полости рта. Содержит комплекс антиоксидантов с клинически подтвержденным эффектом, витамины и минералы.</p>
  • Hill's™ Science Plan™ Small & Miniature Light для взрослых собак мелких и миниатюрных пород, склонных к набору веса, Курица

    <p> </p><p><span class='nowrap'>Science Plan™</span> Canine Adult Small & Miniature Light (низкокалорийный) разработан для поддержания оптимального веса и здоровья полости рта для собак мелких и миниатюрных пород. Содержит Омега-6 жирные кислоты для сияющей шерсти и L-карнитин для эффективного сжигания жира.</p><p>